雨なのに「公園に連れていって～！」とおねだりする娘のご機嫌をとろうと、おやつはワッフル・ケーキの店R.Lの季節のワッフルケーキで。 ふわふわのワッフルの中にたっぷりとクリーム。旬のフルーツやクリームを…

雨の日は娘たちの習い事の送り迎えもちょっと面倒に…。なので気分をあげようと、娘たちと一緒に豆乳スイーツ・Lucolletでおやつタイム。 Lucolletは大豆の良いところをぎゅっと閉じ込めて作った…

食事に気をつけてみたり、サプリメントを飲んでみたり、いろいろしていたのですが、なかなかおなかの調子が改善しなくて…。 おなかケア＋　東長崎駅前内科クリニックに駆け込んでみました。 おなかケア＋　東…