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ご飯

【昨日の晩ごはんとかお弁当とか今日の晩ごはんとかー!】

レポーター:まりえ

2018.02.10




皆さん、おはようございますー!




今日は急いでるのでいろいろまとめてサクッと行きますよー!(笑)



では、まず昨日の晩ごはんです(^^)



【金曜日の晩ごはん】

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◇タラとキノコのホイル焼き
◇白菜と豚肉の味噌バター蒸し
◇ブロッコリーサラダ
◇酵素玄米&お味噌汁





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マイタケ、えのき、エリンギ、ネギとタラのホイル焼きです。

タラが一塩だったので少しバターを落としただけで味付けは完了!

お好みでポン酢かけるとおいしいです( ´艸`)





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白菜と豚肉の味噌バター蒸し。レシピになかったけど彩りで豆苗も追加(笑)

これ、メッチャ簡単でおいしかったのでリピ決定です!


レシピ載せたいのですが、今日は急いでるのでまた別の機会にしまーす(笑)




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あとはブロッコリーとゆで卵のサラダ(やっつけ感満載!(笑)でした!




そして、



今週のダンナさん弁当。






今週も2日だけでした(^^;;

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そしてそして〜




今日の晩ごはんです!




ジャン!






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鍋ごと失礼〜ハッシュドビーフです(^^)









ということで、ただいま私、既に電車に乗ってます!
(鍋ごとハッシュドビーフのつくりおきでおわかりのように(笑)







今日は私、1日…







走ります!






お天気がチョー心配ですが、





どうか私がゴールするまで雨降らないで欲しい〜(。-人-。)







では、皆様、今日もよい1日を〜( ^_^)/~~








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