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お弁当

【今日の献立】No.402♡豚肉の塩コショウ&ガ―リック焼き♡息子に「から揚げ弁当」

レポーター:atsuko

2018.07.08


こんにちは。今日の東京、晴れ。暑いです。
土日は、娘お弁当お休みですが、昨日と今日は、息子部活弁当。
息子用のお弁当は、娘よりも約1.5倍の量に。
暑いから、ちょっと濃い目の味付けに。

<息子の部活弁当>
*鶏もも肉のから揚げ
*じゃがいもの素揚げ
*だし巻き卵
*きゅうりの浅漬け
*プチトマト
*海苔巻き塩おにぎり

 

昨日のおうちごはん見直しテーマは
「シンプルな味付けでごはん」
主菜は「豚肉の塩コショウ&ガ―リック焼き、キャベツ添え」
副菜は「ブロッコリーとスナップエンドウの塩ゆで」
 

「マッシュポテト」
 

汁物は「ねぎとみょうがのお味噌汁」でした。
 
 
昨日は、終日外出だったので、移動中に、
永田町の駅ナカ「Echika fit NAGATACHO」でランチ。

*スモークサーモンとクリームチーズのサンドイッチ 450円
*グレープフルーツジュース 350円

 
サンドイッチは、ちょっと高めだったけど、美味ハート

子育てを楽しもう!
本日も素敵に楽しく心地よく、幸せな一日となりますように。

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