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お弁当

【食育日記】No.683♡混ぜて食べる焼きそば♡今朝の筆文字No.213「休み休みやる」

レポーター:atsuko

2019.04.15

こんにちは。今日の東京、晴れ。

暖かくなりそうですね。



今週も娘お弁当。
<春キャベツと鶏肉の中華炒め弁当>
*春キャベツと鶏肉の中華炒め
*パプリカのソテー
*ブロッコリーの塩ゆで
*だし巻き卵
*ミニトマト
*真っ白ごはんにあら塩

主人のお弁当は、お休みです。


昨日の食育テーマは「時短で簡単ごはん」
主食&主菜は「混ぜて食べる焼きそば」でした。

子供たちがたくさん食べるようになったので、
焼きそばを作るときは、2つのフライパンを
使っていて、
均一に麺と具材を混ぜ合わせるのが、
ちょっと大変。

麺の上に具材を盛り付けて、
食べるときに、混ぜることに。

混ぜる手間が省けて、
時短、らくちんでした。


今朝の筆文字No.213は、
「休み休みやる」について書きました。


子育てを楽しもう!

本日も素敵に楽しく心地よく、

幸せな1日となりますように。


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