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お弁当

【食育日記】No.712♡からふるチャプチェ♡今朝の筆文字No.242「異文化」

レポーター:atsuko

2019.05.14

おはようございます。今日の東京、雨。

ちょっと冷えます。

体調管理に気を配りたいですね。

今朝は、実家の母からの電話で

目が覚めました。


お陰で、寝坊回避できたものの、

まるで女優の

『泉ピン子さん』のような元気な声に、

朝から『母あるある』で、

寝起きが微妙(^_^;)

何はともあれ、元気で何より。



今日の娘お弁当は、
〈鮭の塩麹焼き弁当〉
*鮭の塩麹焼き
*からふるチャプチェ
*かぼちゃとれんこんの素揚げ
*スナップエンドウの塩ゆで
*ミニトマト
*真っ白ごはん


久しぶりに、主人もお弁当。
「日の丸弁当」でした。


昨日の食育テーマは
「からふるごはん」
主菜は、「からふるチャプチェ」
副菜は、「グリーンサラダ」
あとは、作りおきをちょこちょこと。


汁物は「もやしのお味噌汁」でした。



昨日は、久しぶりに夕焼けが観れました(^-^)


今朝の筆文字No.242は、
「異文化」について書きました。

子育てを楽しもう!

本日も素敵に楽しく心地よく、

幸せな1日となりますように。


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