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お弁当

【食育日記】No.746♡シンプル野菜炒め♡今朝の筆文字No.276「愛と幸福」

レポーター:atsuko

2019.06.17

こんにちは。今日の東京、晴れ。
気持ちの良いお天気ですねー。

今週も娘のお弁当スタートです。


今日の娘お弁当は
〈サンドイッチ弁当〉
*スモークサーモンサンド
*生ハムサンド

主人のお弁当は、お休みです。


使ったパンは、フランスパンで知られる
ビゴの店」の「くまパン 388円税込」。
可愛くて、即買いでした(^-^)
ほんのりミルキーな味わいのパンです。

サンドイッチにして、カットしたら
くまちゃんのカタチは、
わからなくなっちゃいましたが(^_^;)


こちらは、イタリアパンの「PECK」の
「塩を使っていないパン」
※ネーミングを忘れました(^_^;)


ベビーリーフ、スモークサーモン、
生ハムをたっぷり挟んで、できあがり。
お弁当バッグに
いつもより保冷剤を多めに入れました。


残りは、朝ごはんに。


今朝は、ローズヒップティ。


昨日の食育テーマは
「素材を味わうシンプルごはん」
主菜は「シンプル野菜炒め」
味付けは、あら塩、白こしょう、
ガーリックパウダー、ゴマ油で。


汁物は「大根のお味噌汁」


今朝の筆文字No.276は、
「愛と幸福」について書きました。


今日6月17日17時31分は、
射手座の満月です。

昨日のお月さまは、
ほぼまんまる。


近くに木星がみえました。
肉眼だと土星もみえました。

今夜もまんまる満月がみれそうですね。

子育てを楽しもう!
本日も素敵に楽しく心地よく、
幸せな1日となりますように。

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