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お弁当

【食育日記】No.764♡鰹のたたき♡今朝の筆文字No.294「つまびらか」

レポーター:atsuko

2019.07.05


こんにちは。今日の東京、雲りのち雨。

今日は、娘の期末試験最終日。

おかげさまで、

子供たちの期末試験試験習慣も

今日で終わりですー(^-^)


とはいえ、息子は、

中学校の部活動もそろそろ終盤戦。

その後は、

塾の夏期講習、学校の三者面談、

学校見学などなど、

高校受験に向けて、集中期間に突入です。



今朝は、久しぶりの娘のお弁当。

〈鮭の塩麹焼き弁当〉

*鮭の塩麹焼き

*夏野菜の中華炒め

*だし巻き卵

*ブロッコリーとスナップエンドウの

塩蒸し

*真っ白ごはん



主人は「日の丸弁当」



昨日の食育テーマは

「15分で時短ごはん」

主菜は「鰹のたたき」



副菜は「小松菜とえのき茸の中華炒め」

あとは、作りおきをちょこちょこと。



汁物は「油揚げとネギとしいたけのお味噌汁」



今朝の筆文字No.294は、

「つまびらか」について書きました。


子育てを楽しもう!

本日も素敵に楽しく心地よく、

幸せな1日となりますように。


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