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お出かけ

【2019神戸マラソン☆レポ②】

レポーター:まりえ

2019.11.24

 

 

皆さん、こんばんは~^^

 

 

 

本日3回目の更新です!

【週末手抜きごはん☆フライパン料理!】

【2019神戸マラソン☆レポ①】

 

 

 

 

***************

 

 

 

マラソンレポ①の続きです^^

 

 

 

 

折り返し後の明石海峡大橋。美しいですね~(*´∀`)

と、この辺から写真撮るのにかこつけて休憩が目立ち始めまーす口笛

 

 

 

 

折り返すとちょっとほっとするんですよね(笑)

 

 

 

 

 

25㎞過ぎには神戸市消防艇による応援放水も見えました!^^

 

25㎞過ぎのちょうどこの辺から、徐々に足の痛みが強くなってきましたショボーン

 

 

 

 

ずっと走っていると痛い痛いと思ってしまうので、

 

 

 

これ以降は

 

 

 

 

 

 

給水のたびにとまってストレッチしたりとか

 

 

 

 

トイレ行ったりとか

(これが案外気分転換になるのよね~:笑)

 

 

 

 

そんなことやってましたニコニコ

 

 

 

 

 

 

もう今回はタイムはどうでもいいと思っていたので、今までのフルマラソンの中で一番休憩多かったですてへぺろ

 

 

 

 

 

 

 

 

なので、折り返し後はエイドもめっちゃ寄りましたよー!チュー

 

 

 

 

どら焼き、どんだけ食べたことかー!(笑)

 

 

 

 

 

 

あと、沿道の応援の方が貸してくださる冷却スプレーには幾度となくお世話になりました!ニコニコ

 

 

 

 

 

沿道の皆さん、お菓子とかもよくくれるんですが(笑)

 

 

 

そのほかにエアーサロンパスとか持ってる方もいて、

 

 

 

「足痛い~」って屈伸とかやってると「コレ使いますか?」って差し出してくれるんですよ♡やさしー!えーん

 

 

 

 

神戸は街中を走るだけあって沿道の応援が途切れることなくあるので、それがすごく力になりますね。ホントありがたいですー!お願い

 

 

 

 

 

 

やっと29㎞ポイントー!^^

この辺になるともう足が上がらなくなっていたので、たまに爪先がひっかかるようにガーン

 

 

転ばないようにだけ気をつけていましたアセアセ

 

 

 

 

 

 

もうこうなると早歩きのほうが早いんじゃね?ぐらいの速度なんですよね、私の場合笑い泣きもはやウオーキングか?!の世界(笑)

 

 

 

 

 

 

 

今回混雑していたのもあって、あまりエイドの写真が撮れませんでしたが、唯一撮ったのがこのちくわ!爆  笑空いてたので写真撮れた(笑)

でも、もうこのころは暑さと疲れで、今この固形物食べるのは無理と判断ブー

(食べたらきっとキラキラキラキラになっていたと思われる)

 

 

写真だけ撮って今回はご遠慮しました~ショボーン

 

 

 

 

 

この子に食べてね~って言われたのに(笑)

image

ごめんよ。来年は必ず食べるよー!^^

 

 

 

 

 

 

35㎞過ぎぐらいから足の痛みはピーク、もう歩いたり走ったりの繰り返し、

 

 

 

というかほぼ歩きのほうが多い状態で、最後の山場・浜手バイパスへの上り坂に突入ー!えーん

 

 

 

 

 

と、そのとき!

 

 

 

 

私、5時間半のペースメーカーを発見しました!びっくり

これは、この坂を歩く気マンマンだった私に

 

 

 

 

もうちょっとだ、頑張れ!プンプン

 

 

 

 

 

と神様が言っているのかも~と思い、ここからはこのペースメーカーに必死についていきました!(・`ω´・)キリッ

 

 

 

 

 

 

多分、私このペースメーカーを見つけなかったら、この坂で完全に心折れ(笑)その先もきっとグダグダでゴールまで行ったことでしょう。。。

 

 

 

 

 

でも、ホントに最後の最後に力振り絞って走ったという感じでした笑い泣き

 

 

 

 

 

が、実際ペーサーの後ろについて走ってみると、

 

 

 

 

神戸マラソン前の練習を結構坂でしていたためか、浜手のこの坂も何とかペーサーについていくことができました!ウインク

やっぱり人と一緒に走ると気持ちが違いますね!一人だとすぐ心折れるけど(笑)

 

 

 

ふだんは車が走る道を走れるのもこういったマラソン大会の醍醐味です!^^

このバイパスをおりるとゴールのあるポートアイランドです!

 


 

 

 

42㎞の表示が見えてきました~!(≧▽≦)

帰ってきたよー!チュー

 

 

 

この後あのマラソンメダリストの有森裕子さんがコース上でハイタッチしてくれましたパー

 

 

 

このハイタッチでテンション上がって、ラストスパート!

 

 

 

FINISHの文字が見えてきました。私いつもゴール前ってなぜか泣けますー!えーん


もうこの辺になるとみんな足上がってない。競歩になってる。私もだけど∵ゞ(≧ε≦● )プッ 

 

 

 

 

 

そして長かった旅もついにゴールです!!

朝9時15分にスタートしてゴールは午後2時半過ぎ・・・・

 

 

終わった~!

長かった~!えーん

(まりえ心の叫び)

 

 

 


フィニッシャーズタオルと完走メダルはコチラニコニコ

タータンチェックがおしゃれよね♡さすが神戸ウインク


 

 

 

そして、今回の私のタイムですが・・・・

 

 

 

 

 

もちろんネットタイム(自分がスタートラインを踏んでからの記録)です^^

 

 

何とか5時間半は切りました笑い泣き

 


 

 

 

去年よりは5分ほど遅かったですが、かなり休憩したわりにはまーまーかな?(笑)

 

 

 

 

これも最後のペーサーさんのおかげかと思います!あれなかったらホント6時間近く行ってたかも?!本当にありがとうございます!お願い

 

 

 

 

ちなみに5㎞ごとのラップを見ると・・・

 

 

 

 

 

今回はキロ7分ペースを目標としていたので、その点からいくと25㎞まではまずまずといったところ照れ

 

 

 

なんですがー!

 

 

 

ここからがガタガタでして!笑い泣き毎度のことですが

 

 

 

 

 

 

 

今回は左足の太もも裏痛が走る前からありましたので、

 

 

 

「30㎞までは頑張ろう、それ以降はどうでもいいや~♪」

 

 

 

と思っていたのですが結果そのとおりになりましたねてへぺろ

 

 

 

 

ある意味作戦どおりでした(笑)

 

 

 

 

 

***************

 

 

 

 

フルマラソンって走っているときは

(特に25㎞を超えたあたりから)

 

 

 

 

 

あーーーもーーー何で私こんなツライ思いしているんだろうショボーン

 

 

 

とか、

 

 

 

もう絶対フルマラソンなんてやらない!プンプン

 

 

 

とか、

 

 

 

 

毎回思うんですけど・・・

 

 

 

 

 

でも、終わってしばらくすると、あのツライ思いとか痛いこととか全然忘れてまた走りたくなるんですよね~ニコニコ

 

 

 

 

 

 

とはいえ、私はフルマラソンは年に1回で十分ですがアセアセてへぺろ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ということで、

 

 

 

 

 

次のレースは3月の名古屋シティマラソン(ハーフ)ですので、しばらくはゆっくりしたいと思いまーす!^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

マラソンレポ、長々とお読みいただきありがとうございました!^^

 

 

 

 

では、また~(^_^)/~~

 

 

どくしゃになってね!

 

 


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