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ご飯

【今日の夕ごはん】

レポーター:Montana

2019.12.17

今日の夕ごはん。
ご飯を炊いていなかったので、ミートソースペンネ。
ミートソースは市販品、コープのもの。
あとは、えびと彩り野菜の炒め物、サラダ、手作りワンタンスープ、キウイフルーツ。
ワンタンは鶏のひき肉で作ったので、あっさり。
美味しかったらしく、娘が大絶賛!
(最近の中で一番美味しかったらしい)

夕ごはん191217

夕方、ジムに行きました。
筋トレは少しだけ、有酸素運動を30分くらい。
今日は時間がなくて1時間で切り上げました。
明日はしっかり運動したいー。
ウエストを細くしようと思って、筋トレ強化中。

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