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美容・ファッション

【DHCのプロテインダイエット「美BODY」が食事や美容ドリンクにもなる優れモノでした】

レポーター:まめ嫁

2020.01.18

こんばんは。
ご訪問頂きありがとうございます。

楽天のお買物マラソンで購入した商品2つが届きました。

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1つ目 プロテイン!!
昨年11月からフィットネスに通い始めて2ヶ月が過ぎ
運動する事に身体が慣れてきて、段々とハード系のプログラムも楽しめる様に。。

”運動の後にはプロテイン”と、以前のフィットネスではおススメしていた事を思い出して
調べると・・
運動で必要になるたんぱく質は、筋肉だけじゃなく爪や髪なども全てタンパク質から出来ていて
疲労回復にも、他の栄養素も入っているのでダイエットの味方にもなるとの事。




運動していない人にもおススメ♪


筋肉をつけるよりも、素早い回復を期待して運動後に飲むコチラ↓と

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1.02kgの小さい方を買ったのですが、パッケージのデカさにビックリ!!
コレだけの量で34回分。約1か月分です。

もう1つは、夏にチャレンジした置きかえダイエット。


ちょっと甘めで美味しくて、置きかえしても空腹も感じる事はなく
甘いので他の甘いモノを食べたくなる事も無く、気が付くとダイエット出来てました。


今のフィットネスのプログラムが11時頃から始まり
1つ45分から1時間の2~3のプログラムを受けて、ゆっくりサウナを楽しむと
帰宅するのが3時~4時。お昼ご飯を食べるにも中途半端で・・
運動したからお腹も空いており

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●運動時の栄養補給に
●食事のかわりに
●美容ドリンクとして


嬉しい言葉がいっぱい!!で、購入してみました。

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量を調整する事で、”栄養補給ドリンク”や”1食置きかえ”が出来る

今日の【1日1ヶ所】は「プロテイン生活」始めで1食置きかえお試し♪
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美BODYの袋の記載通りに、300mlの水に「美BODY」を入れ

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シェイクすると、見た目からして、美味しそうなバナナシェイクが完成!

味は甘いバナナシェイクだけどちょっと大豆を感じる味。
正直味はコチラ↓の方が美味しかった。(笑)

でも、量の調節で栄養ドリンクや1食置きかえ出来るのは嬉しい♪

お正月太りが気になる方♪
お昼ご飯作るの面倒な方♪
お手軽ダイエットで美容ドリンクになる「美BODY」試してみませんか?

チョコ味も美味しそう♪


いつもの家事にプラス【1日1ケ所】 
 1つ   手放す。
1ケ所 余分に掃除する。
1ケ所 整理収納する。
 1つ   新しい事に挑戦する。

今日からでも はじめてみませんか?

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話はかわりまして 
昨年は忘年会でお会いして何と!!「えむふじんがあらわれた」に
まめ嫁も登場させて貰えました。コレ↓



その「えむふじんがあらわれた」が本になりました!!
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「小学生エムモトえむみの勝手きままライフ」


家族全員の関西弁が心地よくて、えむみちゃんが本当に自由人で面白い!!

我が家には子どもがいないので、
子どもがいたら毎日大変だけどこんなに面白いのかなぁ?と想像してみたけど
きっと、ここの家族全員が面白いから我が家では無理!!(笑)

( ̄m ̄〃)ぷぷっ!と笑いながら読んでいたら、あっという間に読み終わり。
家族みんなが仲良くて、最後のえむみちゃんの作文には・・(´;ω;`)
読み終えた後、じんわりと良い家族だなぁ~と・・

個人的には「しめじ兄弟の絆を感じた時」が妙にツボで
あの”しめじの味噌汁”は私は食べれない!!(* ̄m ̄)プッ






それでは最後までブログにお付き合い頂きありがとうございました。
読んだよ♪の印にポッチっとお願いします。m(__)m

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