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お弁当

【食育日記】2/5No.979♡カジキマグロの甘辛焼き♡今朝の筆文字No.509「自己PR」

レポーター:atsuko

2020.02.05

こんにちは。今日の東京、晴れ。

今夜から冷えるようですね~。

風邪や感染症に気を付けたいですね。

 

今日のお弁当は2つ。

 

 

娘のお弁当は「ひとくちハンバーグ弁当」

*ひとくちハンバーグ弁当

*帆立の甘辛焼き

*ブロッコリーの塩ゆで

*ほうれん草と油揚げの和え物

*真っ白ごはん

 

 

主人のお弁当は「日の丸弁当」

 

 

昨日の食育テーマは「美味しいものをちょっとずつ」

主菜は「カジキマグロの甘辛焼き」「帆立の甘辛焼き」

副菜は「グリーンサラダ」

あとは、作りおきをちょこちょこと。

 

 

汁物は「さつま揚げとしめじとかぶのお味噌汁」

 

 

今朝の筆文字No.509は、「自己PR」について書きました。

 

 

毎朝『中国古典「一日一話」』から引用して筆文字を書いています。

 

今日から『史記』です(^_^)

 

子育てを楽しもう!

本日も素敵に楽しく心地よく、

幸せな1日となりますように。

 

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