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お弁当

【食育日記】2/6No.980♡サーモンの塩焼き♡今朝の筆文字No.510「決意」

レポーター:atsuko

2020.02.06

こんにちは。今日の東京、晴れ。

寒いですね~。風が吹くと、肌が痛いです。

 

今日のお弁当は、2つ。

 

 

娘のお弁当は「牛肉の塩麴焼き弁当」

*牛肉の塩麴

*れんこんの炒め物

*ブロッコリーの塩ゆで

*ひじきとお豆と油揚げの煮物

*さつま揚げ

*真っ白ごはん

 

あれこれと作り過ぎて、娘が出かける直前に出来上がり。写真を撮る間もなく持たせました。

 

主人のお弁当は「日の丸弁当」

 

 

昨日の食育テーマは「作りおきでごはん」。

主菜は「鮭の塩焼き」

副菜は「ほうれん草のお浸し」

「ひじきとお豆と油揚げの煮物」

あとは、つくりおきをちょこちょこと。

 

汁物は「豆腐のお味噌汁」でした。

 

今朝の筆文字No.510は、

「決意」について書きました。

 

 

毎朝『中国古典「一日一話」』から引用して筆文字を書いています。

 

今日から『史記』です(^_^)

 

子育てを楽しもう!

本日も素敵に楽しく心地よく、

幸せな1日となりますように。

 

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