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【食育日記】2/11No.985♡豚肉とまいたけの炒め物♡今朝の筆文字No.515「悪口」

レポーター:atsuko

2020.02.11

こんにちは。今日の東京、晴れ。

建国記念の日、いかがお過ごしですか?

祭日ですが、我が家は受験生がいるのでいつもの休日です。

 

珍しく、娘と買い出し。いつもは、ひとりでサクッと買い出しすることがほとんどなので、親子で買い出しできる機会は貴重なんです♪

 

 

GABANのコーナーで、タピオカを見つけたので買ってみました。

お店にあったのは、2種類。

せっかくなので、どちらも買い物かごへ♪

 

 

パールタピオカ♪

 

 

 

ブラックタピオカも!

 

 

今度作ってみようと思います♪

 

 

今日のランチは、主人作「親子丼」。子供たちもあっという間に完食。美味しいごはんで、ありがたや~。

 

 

昨日の食育テーマは「素材の味を生かしたシンプルごはん」

主菜は「豚肉とまいたけの炒め物」

味付けは、あら塩、ガーリックパウダー、白こしょうでシンプルに。

副菜は「アレッタとお豆としらすのあっさり炒め」

「わかめとグリーンサラダ」「卵サラダ」

 

 

汁物は「はんぺんとほうれん草と油揚げのお味噌汁」。

 

 

今朝の筆文字No.515は、

「悪口」について書きました。

 

 

毎朝『中国古典「一日一話」』から引用して筆文字を書いています。

 

今日は『史記』です(^_^)

 

子育てを楽しもう!

本日も素敵に楽しく心地よく、

幸せな1日となりますように。

 

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