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お弁当

【食育日記】3/17No.1020♡餃子スープ♡今朝の筆文字No.550「報国の大義」

インフルエンサー:atsuko

2020.03.17

こんにちは。今日の東京、晴れ。
久しぶりに朝からお弁当作り。
今日は、主人のお弁当を1つ。
 

 
主人のお弁当は「豚肉と長ねぎのオイスター炒め弁当」
*豚肉と長ねぎのオイスター炒め
*小松菜の塩ごま油炒め
*だし巻き卵
*スナップエンドウの塩ゆで
*梅干し
*真っ白ごはん
 
ひとり分のお弁当なら、必要量も少ないし、手間のかかるものじゃなければ、作り置きおかずがなくても20分くらいあれば、3つのガスコンロをフル稼働して、ササっとできちゃいます。
 
とはいえ、これから徐々に気温も上がってくるので、おかずが腐らないように、詰める前にちゃんと冷ましてからお弁当箱に詰めなきゃね。
 
 
昨日の食育テーマは「あったかごはん」
主菜1&副菜&汁物は「具だくさん餃子スープ」
具材は、水餃子、人参、白菜、椎茸、木綿豆腐。
人参は、「金美人参」という名前で、初めて見つけたので買ってみました。生で食べても美味しいし、加熱しても美味しいです。
豆腐は、入れる予定じゃなかったけど、消費期限がすぐだったのと、かさ増しするのに入れました(;^_^A
 
 
主菜2は「豚肉と蓮根のオイスター炒め」
ごはんが進む味付けです~。
 
 

今朝の筆文字No.550は、

「報国の大義」について書きました。

 

 

毎朝『現代語訳 学問のすすめ』から引用して筆文字を書いています。現代語で書かれているので、とても読みやすく、分かりやすいです。

 

読み進めると、堂々と言い切っている文体にスカッとします。問題山積の時代を力強く生きるためのエッセンスが満載。子供を持つ親として、我が子をどのように教育すべきか?どう教育したいのか?家庭教育においての学びもたくさんあります。

 

 

子育てを楽しもう!

本日も素敵に楽しく心地よく、

幸せな1日となりますように。

 

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主人や子供たちのワイシャツ&ブラウスも時短でアイロンかけ!

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