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【食育日記】9/2No.1189♡牛肉と豆苗の炒め物♡今朝の筆文字No.720「天」

インフルエンサー:atsuko

2020.09.02

こんばんは。今日の東京、雲り一時雨でした。
今朝は、動きが鈍くてお弁当がギリギリセーフでした(;^_^A

今日のお弁当は、2つ

今日は、子供たちのお弁当を2つ。

 

 
娘のお弁当は「お惣菜弁当」
*牛肉と豆苗ともやしの炒め物
*切り干し大根と油揚げの煮物
*ひじきとさつま揚げと枝豆の煮物
*キャベツと塩昆布の和え物
*さつまいものシュガーバター焼き
*真っ白ごはん
 
 

息子は、「だし巻き卵」をプラス。娘のお弁当を詰め終わってから、のんびりしてたら、息子のお弁当がギリギリで焦った(;^_^A

無事に間に合って、一安心。今日のだし巻き卵は、ビッグサイズです(*^^*)

食育日記No.1189

昨日の食育テーマは「つくりおきでごはん」。
 
 
主菜は「牛肉と豆苗ともやしの炒め物」。副菜は「切り干し大根と油揚げの煮物」、「ひじきとさつま揚げと枝豆の煮物」などでした。
 
 
汁物は「わかめとえのきだけと長ねぎのお味噌汁」でした。
 
 
昨日のランチは、主人と「つくりおきでワンプレートランチ」でした。
あと1品欲しいというときに便利なのが「オイルサーディン」。息子と私の大好物です(*^^*)

 

 

 

今日14時22分は、魚座の満月

今日14時22分は、魚座の満月でした。2日くらいお月様が見れていないので、今夜は見れたら嬉しいですね。

 

 

今日は、夕空がきれいでした。電線さえなければと思いますが、電線がある空のほうが見慣れているかも。

今朝の筆文字No.720

毎朝のルーティーンは、読書と筆文字の時間。毎朝続ける目的は、「姿勢を正して、意識を集中させること」。毎朝『大人のための道徳教科書』を数ぺージ読んで、印象に残った箇所を筆で書き留めます。
 

 
今朝の筆文字No.720は、

「天」について書きました。

公正、公平な人になれたら。
 
 

 

筆文字には、こちら↑「マルマン クロッキー SQ2 クリーム」を使っています♪

 

 

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筆文字との相性もバッチリです。

 

 

毎日『大人のための道徳教科書』から引用して筆文字を書いています。1日10分じっくり読んで、問題山積の現代、大人の立場で、道徳について改めて考えながら学びなおし。

 

そして、子供を持つ親として、我が子をどのように教育すべきか?どう教育したいのか?家庭教育においての学びもたくさんあります。読書は自分磨きに最適です。

 

 

 

子育てを楽しもう!

本日も素敵に楽しく心地よく、

幸せな1日となりますように。

 

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9月から再開します~。

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