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お弁当

【食育日記】9/8No.1195♡さばのみりん焼き♡今朝の筆文字No.726「昨日よりも今日」

インフルエンサー:atsuko

2020.09.08

こんにちは。今日の東京、晴れ。

台風の影響で、風が強いですね。

今日のお弁当は、2つ

今日は、子供たちのお弁当を2つ。

 


娘のお弁当は「牛焼き肉弁当」
*牛焼き肉
*さつまいもの甘い粉ふきいも
*ブロッコリーの塩ゆで
*切り干し大根と人参の煮物
*キャベツと椎茸の中華炒め
*ミニトマト
*真っ白ごはん


息子は、「甘い卵焼き」をプラス。

食育日記No.1195

昨日の食育テーマは「たっぷり作りおきでごはん」。


主菜は「さばのみりん焼き」、「鶏むね肉の西京焼き」。副菜は「具だくさん春雨サラダ」、「切り干し大根と人参の煮物」などでした。


汁物は「木綿豆腐のお味噌汁」でした。
昨日のランチは、それぞれで。
 
 
 

今朝の筆文字No.726

毎朝のルーティーンは、読書と筆文字の時間。毎朝続ける目的は、「姿勢を正して、意識を集中させること」。毎朝『大人のための道徳教科書』を数ぺージ読んで、印象に残った箇所を筆で書き留めます。
→今朝は、筆文字の時間が取れなかったので、以前書いたものをアップします(^_^)


今朝の筆文字No.726は、以前書いたものを。

「昨日よりも今日」について書きました。

日々、前進しながら過ごすことができたら。




 

筆文字には、こちら↑「マルマン クロッキー SQ2 クリーム」を使っています♪

 

 

「100周年記念限定クロッキー」は、6冊まとめ買い♪

 

 

筆文字との相性もバッチリです。

 

 

今日はお休みですが、毎日『大人のための道徳教科書』から引用して筆文字を書いています。1日10分じっくり読んで、問題山積の現代、大人の立場で、道徳について改めて考えながら学びなおし。

 

そして、子供を持つ親として、我が子をどのように教育すべきか?どう教育したいのか?家庭教育においての学びもたくさんあります。読書は自分磨きに最適です。

 

 

 

子育てを楽しもう!

本日も素敵に楽しく心地よく、

幸せな1日となりますように。

 

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9月から再開します~。

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