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お弁当

【食育日記】9/9No.1196♡牛焼き肉♡今朝の筆文字No.727「社会参画」

インフルエンサー:atsuko

2020.09.09

こんにちは。今日の東京、晴れ。

暑いですね。引き続き、感染症対策、熱中症対策、紫外線対策を欠かさずに、快適に過ごしたいですね。

今日のお弁当は、2つ

今日は、子供たちのお弁当を2つ。

 

 

息子のお弁当は「豚肉の生姜焼き弁当」
*豚肉の生姜焼き
*じゃがいものソテー
*キャベツとしいたけの中華炒め
*ブロッコリーの塩ゆで
*甘い卵焼き
*ミニトマト
*真っ白ごはん
 
 
娘のお弁当は「甘い卵焼き」は、抜きで。「切り干し大根と人参の煮物」プラス。

アボカド栽培はじめました

先月末頃から、アボカド栽培をはじめました。
こちらは、私ではなく、主人がはじめたのです(*^^*)
 
 
まだ、変化は見られませんが、今後の成長はいかに?!

豆苗栽培しゅうりょう

昨日の朝は、ここまで育っていた「豆苗」ですが、夕方、水やりをするのをうっかり忘れてしまい、今朝は、すっかり枯れていて、泣く泣く処分。固くなったバジルも処分しました。
 
 
ここまで伸びると食べるには、固いので、観賞用ですね~。
 
 
水やりをしたあとのしずくがきれい。
 
 
また、豆苗は手頃なので、ちょくちょく食べるので、また、気が向いたら再利用するかもです(*^^*)

食育日記No.1196

昨日の食育テーマは「つくりおきでごはん」。
 
 
朝の子供たちのお弁当用のおかずを多めに作っておいたので、追加でお肉を焼いて、楽ちんご飯でした。
 
主菜は「牛焼き肉」。副菜は「キャベツとしいたけの中華炒め」「切り干し大根と人参の煮物」「さつまいものの甘い粉ふきいも」。
 
 
副菜は、多めに作り置きしておくと時間がなくても準備がラクですね。
 
 
汁物は、主人作「わかめとさつま揚げと長ねぎのお味噌汁」でした。
 
昨日のランチは、それぞれで7
 
 

今朝の筆文字No.727

毎朝のルーティーンは、読書と筆文字の時間。毎朝続ける目的は、「姿勢を正して、意識を集中させること」。毎朝『大人のための道徳教科書』を数ぺージ読んで、印象に残った箇所を筆で書き留めます。
 

 
今朝の筆文字No.727は、

「社会参画」について書きました。

日頃から、社会に参画する意識のある人になれたら。


 

筆文字には、こちら↑「マルマン クロッキー SQ2 クリーム」を使っています♪

 

 

「100周年記念限定クロッキー」は、6冊まとめ買い♪

 

 

筆文字との相性もバッチリです。

 

 

毎日『大人のための道徳教科書』から引用して筆文字を書いています。1日10分じっくり読んで、問題山積の現代、大人の立場で、道徳について改めて考えながら学びなおし。

 

そして、子供を持つ親として、我が子をどのように教育すべきか?どう教育したいのか?家庭教育においての学びもたくさんあります。読書は自分磨きに最適です。

 

 

 

子育てを楽しもう!

本日も素敵に楽しく心地よく、

幸せな1日となりますように。

 

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50歳からWordpressで、新ブログ始めました♪

9月から再開します~。

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