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お弁当

【食育日記】10/12No.1229♡あったか海鮮鍋♡今朝の筆文字No.760「日本人とは」

インフルエンサー:atsuko

2020.10.12

こんにちは。今日の東京、雲り。

今週もお弁当作りがスタートです(*^^*)

今週はじめのお弁当は、3つ

今週はじめは、主人と子供たちのお弁当を3つ。

 

 

息子のお弁当は「れんこんと長ねぎ入り鶏つくね弁当」

*れんこんと長ねぎ入り鶏つくね

*切り干し大根と人参と油揚げの煮物

*きゅうりの浅漬け

*ミニトマト

*甘い卵焼き

*白菜と塩こんぶの和え物

*ブロッコリーの塩ゆで

*真っ白ごはん

 

 

娘のお弁当は、甘い卵焼きは抜きで。

 

 

主人は、「日の丸弁当」でした(*^^*)

食育日記No.1229

昨日の食育テーマは「あったかごはん」。
 
 
主菜&副菜&汁物は「あったか海鮮鍋」。
今年初めて土鍋を出しました(*^^*)
 
 
子供たちが大きくなったので、そろそろ大きめの土鍋に買い替えをしようか考え中。
 
 
一の家さんのポン酢がよく合います(*^^*)
 
 
昨日のランチは、主人作「のっけご飯」。※この盛り付けは息子作(*^^*)
 
 
今年も義母さんが新米を送ってくれました♪ありがとうございます。
 
 
半熟卵をのっけて食べます。美味しいランチでした。

今朝の筆文字No.760

毎朝のルーティーンは、読書と筆文字の時間。毎朝続ける目的は、「姿勢を正して、意識を集中させること」。毎朝『大人のための道徳教科書』を数ぺージ読んで、印象に残った箇所を筆で書き留めます。

 

今朝の筆文字No.760は、

「日本人とは」について書きました。

日本人が好む「公正さ、清らかさ、正義感」。根っこが歪んでなければ、さらにいい。


 

毎日『大人のための道徳教科書』から引用して筆文字を書いています。1日10分じっくり読んで、問題山積の現代、大人の立場で、道徳について改めて考えながら学びなおし。

 

そして、子供を持つ親として、我が子をどのように教育すべきか?どう教育したいのか?家庭教育においての学びもたくさんあります。読書は自分磨きに最適です。

 

 

 

子育てを楽しもう!

本日も素敵に楽しく心地よく、

幸せな1日となりますように。

 

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