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【食育日記】11/18No.1266♡豚焼き肉のっけ♡今朝の筆文字No.797「近代日本の基本」

インフルエンサー:atsuko

2020.11.18

こんにちは。今日の東京、晴れ時々雲り。

ポカポカ陽気が続いていますね~。

今日のお弁当は、2つ

今日は、子供たちのお弁当を2つ。


今週に入って、いつもよりも子供たちの出かける時間が早くなり「お弁当待ち」になることが増えまして...。

 

正確には、「出かける時間が早くなった」というよりは、「遅くなっていた出発時間が元に戻った」というのが正直なところですが(^_^;)

 

秋も深まり、だんだん起きるのが辛い季節になりますが、「早起きは三文の得」となるように、早起きがんばります~。
 

 
写真のお弁当↑は、主人用の今日の在宅ランチ。
 
今日の息子弁当は「玉ねぎ入り牛焼き肉弁当」。
*玉ねぎ入り牛焼き肉
*だし巻き卵
*ブロッコリーの塩ゆで
*ミニトマト
*安納芋の甘い粉ふきいも
*れんこんと油揚げの中華炒め
*真っ白ごはん
※写真はありません~(^_^;)
 
 
娘のお弁当は「塩鮭のおにぎり」。
今日もお昼休みは、忙しいようでおにぎりです。
 
 
ライトブルー×ライトピンクのミニ風呂敷に包んで出来あがり。

食育日記No.1266

昨日の食育テーマは「野菜が多めのごはん」。
 
 
主菜は「白菜としめじのあっさり炒め豚焼き肉のっけ」。副菜は「キャベツと塩こんぶの和え物」、「ブロッコリーのゆで卵のサラダ」。あとは、作り置きをちょこちょこと。
 
 
汁物は「わかめと長ねぎのお味噌汁」。
昨日のランチは「お弁当のおかずでワンプレートごはん」でした。

今朝の筆文字No.797

毎朝のルーティーンは、読書と筆文字の時間。毎朝続ける目的は、「姿勢を正して、意識を集中させること」。今日から毎朝『日本を教育した人々』を数ぺージ読んで、印象に残った箇所を筆で書き留めます。
 

 

今朝の筆文字No.797は、

「近代日本の基本」について書きました。

「近代日本の基本をつくった人々について学び」、今必要なことを見極め実践できる人になれたら。


「これまでの価値観が大きく揺さぶられた時代の転換期に、当時の人々はどのように向き合ったのか。そして、その彼らを支えたものは何だったのか。」

を探ることができる1冊。

 

子供を持つ親として、我が子をどのように教育すべきか?どう教育したいのか?家庭教育においての学びもたくさんあります。読書は自分磨きに最適です。

子育てを楽しもう!

本日も素敵に楽しく心地よく、

幸せな1日となりますように。

 

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