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ご飯

【チョコバナナシフォン】

インフルエンサー:Chisa

2021.02.19

ご訪問ありがとうございますニコニコ
 
忙しい毎日でも作れる、
おうちごはんが楽しみになるレシピを提案☆
精華町料理教室NATURAL SMILE藤田千紗です

今朝は夫の軽食用に朝から
チョコバナナシフォンケーキを焼きましたニコニコ
夫の出勤時間に合わせて、
早く焼けるようにとマフィンカップで焼き
(家にあったもののため、クリスマス柄もてへぺろ)
急いで袋に入れたのに、置き忘れて
仕事へ行きましたガーン
きっと子どもたちが全部食べるでしょうてへぺろ

米粉のチョコバナナシフォンは
思い付きでレシピもなく適当に作ったのに、
予想以上にしっとりふわふわに
美味しく焼けたので、
またリクエストされそうです爆笑


そしてこちらもリピートメニュールンルン
大村さんの春菊が美味しすぎて、
ほんの少しのごま油で炒めて、
ほんの少しのポン酢で味付け✨


味見が止まらないもぐもぐ

春菊って栄養があると思いつつも、
子どもが苦手であんまり買わなかったけど、
今は大村さんの春菊を見つけると、
嬉しくて買ってしまう照れ

美味しいお野菜を教えてもらって感謝ですおねがい

春菊はカロテンがほうれん草よりも多く、
体内へのウィルスの侵入を防ぐので、
風邪やインフルエンザ、
コロナ予防に食べたいですねおねがい

あっという間に金曜日キラキラ
今日も楽しい1日になりますようにルンルン

2/22(月)15:00~ルウから作るカレーとナン
オンラインレッスン開催します‼️
■3月の開講日
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