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【周波数を整える】

インフルエンサー:ちはる

2021.02.28

おはようございます。
あなたの魂の声を読み解き
あなたの心を整え
輝く未来へと繋ぐ
マインド調律師のちはるです。
 

訪問してくださり

ありがとうございます。





今朝も一緒に

朝一番の深呼吸をしましょう❣️




太陽を浴びて深呼吸すると
一気に周波数が変わるのが
体感できます‼️

太陽のエネルギーは
本当に凄いですね。

昨年の5月くらい
ブログにも書いたような気がしますが
太陽のエネルギーが
いつもと違うように感じました。

今あなたの出している
周波数はどうでしょう?


自分の出している
エネルギーってどんなだろう?
と意識することは
すごく大事だと思います。

自分の周波数
波動を整えるのには

自分の周りに心地良い物を置いたり
自分のいる空間
部屋はキレイにしておいたり

心地良い香りや
心地良い音楽など

自分の五感で感じるものを
心地よくしておく必要があります。

そして
体に良いもの…美味しいものを食べる❣️

身の回りを
心地よくして周波数を整えていくと
自分が満たされて
現実も自分にとっての心地よさへと
変化していきます。


今日も

素敵な1日をお過ごしくださいね

迷子になった、あなたの心にも

優しい光が灯ります✨

 
今日もここにきてくださった方全てが
笑顔溢れる一日になりますように
 

愛と光と感謝をこめて✨


***

私は料理本とか
料理のYouTubeを見るのが好きです

グラタン皿にあるのは
リュウジさんのバズレシピを観て作った
【カップスープ豆腐グラタン】

昨日出かける前の数分で作ったので
ちょっと荒い

これだけ食べていれば痩せる‼️

なんて書いてありましたが
作り方は超簡単で

豆腐をぐちゃぐちゃにして
カップスープの素を入れて
ベーコン入れて混ぜ混ぜして
お皿に移して
チーズをかけてオープンで焼く

昨日は冷蔵庫にチェダーチーズの
スライスしかなくて
オレンジ色です。

味は
カップスープの素にも寄るのかな?
普通に美味しかったです。

緑色のパウンドケーキは
抹茶とホワイトチョコです。

昨日の写真のベーグルは
塩昆布ベーグルです‼️

変わっていますが
美味しかったですよん

最近のお弁当




 

 

カナヘイきらきらお知らせカナヘイきらきら

次回の無料遠隔ヒーリングは
3月20日(土)です。
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載せていただいてます☺️)

 
 
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最後までお読みいただき
ありがとうございました
 
今日もご縁をありがとうございます。
 
ちはる♡ふんわりウイング

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