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美容・ファッション

【体重計を新調したその後】やや右下がり。目標2キロ

インフルエンサー:あいし~

2021.03.29

体重計を新調して 一か月ちょっと
毎日 ずるせず 体重を記録しています
(ズルをしないというか できない状況になっています)
 

 

なにごともなければ

毎日 朝と夜 体重をはかるので

こんなふうに ジグザグしています

重いのは夜で 軽い方は朝です

 

当初はこのジグザグが気になっていたのですが

 

データが増えるにつれて

それは あまり 気にならなくなりました

むしろ 突出して 増えているところを

認識することができ、

『あ この日は 食べ過ぎた夜だ』ということが

わかります

 

以前は そういう日は あえて

しかたなし と 入力しなかったのですが

わかるようになって よかったように思います

 

すっごい 一生懸命頑張っているわけでないけれど

こうやって 右下がりのグラフを見ると

ちょっぴり 嬉しくなりますね

 

フリパラ体操 簡単なのに さぼり気味

こういう 時こそ 続けなきゃ と 思います

 

がんばりまーす

 

家計もスリムに☆彡
家事もスリムに☆彡
ついでに体重もスリムにしたい
あいし~ でした☆彡
現在 20年間を振り返り中
スリムにすれば
節約できると信じてます
 
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