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お弁当

【今週のお弁当と今日の作り置きおかず】

インフルエンサー:田中千穂

2021.04.01

今週のお弁当、月曜日から木曜日。

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お弁当210331

お弁当210401

今日の作り置きおかず。
肉じゃが、ニンジンとピーマンのツナ炒め、小松菜のおひたし、鶏むね肉とかぼちゃの甘辛炒め、ちくわの蒲焼、厚焼きたまご。
鶏むね肉とかぼちゃの甘辛炒めは娘が作りました。

作り置きおかず210401

料理が終わったのが9時過ぎ。
腰痛のため、今週はジムはお休み中。
か、かなしい。
夏にノースリーブを着て、ムキムキの力こぶを見せられるように筋トレ中。
早く再開したいな。

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