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ご飯

【アスパラたちと卵のふわふわ炒め】

インフルエンサー:hmg

2021.04.06


今夜はこんな感じ


長女作の
アスパラたちと卵のふわふわ炒め

長女曰く
砂糖を少し入れることで
塩味の角がとれ
まろやかになると。

美味いんだな、これが(о´∀`о)


ここ最近は
いい天気なので
自転車で通勤しています♪


桜が満開です


そして
そろそろ…
走り始めです(T ^ T)

昨日、5ヶ月ぶりに5キロ走ったら
想像通りの筋肉痛で
とても今夜は走れないので

明日、筋肉痛がおちついいたら走る!
(多分、一週間続くだろな)

お昼はいつも
野菜弁当だ!

先月の健診で
体脂肪率26%!!(T ^ T)

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